Dandasan | How to do दंडासन |Health benefits | ऐसे करें दंडासन, मिलेंगे ये लाभ | Boldsky

Boldsky
Boldsky
  • 7 years ago
Dandasana, दंडासन when performed correctly, strengthens all major core muscles, improves posture, and increases stamina! Watch here video to learn the ...

Recommended

2:08
I
Up next
Makar Sankranti 2019: मकर संक्रांति पर जरूर करें ये 5 शुभ काम, मिलेंगे बहुत लाभ | Boldsky
Boldsky
2:42
Jeera Water Benefits रोजाना करें जीरे के पानी का सेवन, मिलेंगे ये गजब के फायदे | Jeera Pani Ke Fayde
MediFAQ
1:22
Diet में शामिल करें Baking Soda, मिलेंगे कमाल के फायदे । Baking Soda Health Benefits । Boldsky
Boldsky
1:19
लाल केला खाने से मिलेंगे ये बेमिसाल फायदे । Red Bananas Amazing Benefits । Boldsky
Boldsky
1:26
Toothpaste से मिलेंगे Skin को ये जबरदस्त फायदे । Skin Benefits Of Toothpaste । Boldsky
Boldsky
3:10
Saffron Benefits in Winter | सर्दियों में ऐसे करें केसर का इस्तेमाल | Boldsky
Boldsky
5:34
Mahashivratri Vrat Benefits: महाशिवरात्रि का व्रत रखने पर मिलता हैं ये अद्भुत लाभ | Boldsky
Boldsky
3:15
Morning walk, सुबह की सैर | Health benefits | जल्द घटाना है वज़न तो ऐसे करें सुबह की सैर | Boldsky
Boldsky
2:20
Health Benefits of Weight Loss, मोटापा कम करने से होते हैं ये स्‍वास्‍थ्‍य लाभ | Boldsky
Boldsky
1:45
ऑलिव ऑइल की सही पहचान ऐसे करें | Olive oil benefits | How to choose right Olive Oil | Boldsky
Boldsky
3:19
Soaked almonds, भीगे बादाम | Health benefits | खाएं भीगे बादाम और उठायें ये स्वास्थ्य लाभ | Boldsky
Boldsky
3:15
Morning walk, सुबह की सैर | Health benefits | जल्द घटाना है वज़न तो ऐसे करें सुबह की सैर | Boldsky
Boldsky
6:28
Gomutra, गोमूत्र | Drinking Cow Urine | Health Benefits | गोमूत्र के सेवन से पायें ये लाभ | Boldsky
Boldsky
1:37
Green Tea का Taste होगा बेहतर, बस करें ये 1 काम | Green Tea Benefits | Boldsky
Boldsky
3:04
Purvottanasana, पूर्वोत्तानासन | Health benefits | थायराइड से हैं परेशान तो करें ये आसन | Boldsky
Boldsky
1:56
Apple Tea Benefits | ऐसे बनाएं सेब की चाय, होंगे ये बड़े फ़ायदे | Boldsky
Boldsky
1:55
Herbal Shampoo Benefits: Regular Shampoo से ऐसे बेहतर है Herbal Shampoo, ये हैं फायदे | Boldsky
Boldsky
2:05
Glowing Face के लिए अपने Partner के साथ करें ये योगासन | Chakrasana Benefits | Boldsky
Boldsky
3:24
CURE these diseases by Fasting | उपवास से ठीक करें ये बीमारियां | Fasting Health Benefits | Boldsky
Boldsky
1:18
बासी रोटी खाने के हैं ये बड़े फायदे, फेंककर न करें बर्बाद। Benefits Of Stale Roti । Boldsky
Boldsky
20:18
Star Santé : Philippe Croizon
Top Santé
16:33
Star Santé : Anthony Colette
Top Santé
12:14
Star Santé : Sabrina Perquis
Top Santé
0:32
Steven Olschwanger Keep Body Fit and Healthy
Metatube
0:36
Steven Mark Olschwanger Body Fit and Healthy
Metatube
2:51
The Palace Has Been ‘Tone Deaf’ Handling Princess Kate and King Charles III’s Health Issues, Says Expert
US Weekly

Boldsky

2:29
Sita Navami Wishes 2024: Messages,WhatsApp Status,Facebook Status,Short,Reels, Images। Boldsky
Boldsky
2:16
Sita Navami Vrat Katha 2024: सीता नवमी व्रत कथा | सीता नवमी क्यों मनाई जाती है | Boldsky
Boldsky
3:09
Chandigarh Man Cook Paratha in Diesel Shocking Truth Reveal, Public Angry Reaction Viral | Boldsky
Boldsky
8:18
16 May 2024 AAJ KA RASHIFAL| इन राशि वालों को रहना होगा सावधान | Daily Astrology |Boldsky
Boldsky
3:17
Jyotiraditya Scindia Mother Madhavi Raje Royal Family History | Rajmata Husband, Wife,Father Details
Boldsky
3:58
Rakhi Sawant Health Condition पर Ex Husband Ritesh Shcoking Reaction Viral,'काफी Critical...'
Boldsky

Featured channels

More from
HW News Network
More from
OutlookIndia
More from
HW News English
More from
HW News Marathi
More from
Comedy Tadka
More from
Tuk Tuk TV