Pink Monday, la nueva filosofía para fomentar mentes positivas
- hace 7 años
Desde el Mercado de Antón Martín, llega el Pink Monday, una nueva filosofía para fomentar mentes positivas en el día más triste del año.
La nutricionista y creadora de la Happy Food Therapy , Mareva Gillioz ha recorrido los puestos del mercado para mostrar aquellos alimentos que ayudan a combatir la tristeza por su alto contenido en triptófano, un aminoácido que produce serotonina, la hormona de la felicidad.
El Blue Monday fue inventado por Cliff Arnall a través de una fórmula matemática que calculaba una serie de aspectos sociales, económicos e incluso ambientales. La psicóloga, Ana Saro, ha explicado este fenómeno y cómo hacerle frente.
El invierno, el frío o la cuesta de enero… el Pink Monday llega para sustituir con mente positiva al Blue Monday
La nutricionista y creadora de la Happy Food Therapy , Mareva Gillioz ha recorrido los puestos del mercado para mostrar aquellos alimentos que ayudan a combatir la tristeza por su alto contenido en triptófano, un aminoácido que produce serotonina, la hormona de la felicidad.
El Blue Monday fue inventado por Cliff Arnall a través de una fórmula matemática que calculaba una serie de aspectos sociales, económicos e incluso ambientales. La psicóloga, Ana Saro, ha explicado este fenómeno y cómo hacerle frente.
El invierno, el frío o la cuesta de enero… el Pink Monday llega para sustituir con mente positiva al Blue Monday