Avoir de belles jambes : 10 min par jour
- il y a 16 ans
Sculptez vos jambes par des exercices simples
A l'aide de professionnels, des modules d'exercices a faire chez vous a votre rythme ainsi que des conseils de specialistes.
Frederic Zenouda, kinesitherapeute, osteopathe vous propose 4 modules d'exercices differents de 10 minutes chacun que vous ferez a la suite ou separement.
Veillez a toujours faire le premier module de respiration pour ameliorer l'oxygenation de l'ensemble du corps.
A chaque imperfection sa solution !
Avec des specialistes, nous parlerons dietetique, chiurgie esthetique, et sensations de jambes lourdes.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/avoir-belles-jambes-en-10-min-par-jour-video-43.htm
A l'aide de professionnels, des modules d'exercices a faire chez vous a votre rythme ainsi que des conseils de specialistes.
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Veillez a toujours faire le premier module de respiration pour ameliorer l'oxygenation de l'ensemble du corps.
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