La grossesse est une période de gros chamboulements et notre esprit est parfois bouleversé par tout ce qui se passe dans notre corps mais aussi avec notre entourage ! Du coup des cauchemars peuvent survenir quand on est enceinte, décryptons les pour mieux les amadouer !

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Bonjour à tous !

Vous faites des cauchemars alors que d’habitude non ? Vous vous sentez ballotée par ses mauvais rêves qui vous submergent et vous perturbent au quotidien ? Pas de panique vous êtes juste enceinte ! Cela signifie que votre esprit travaille sur la transition qui est en train de s’effectuer, que ce soit dans votre rôle de femme mais aussi de manière plus terre à terre sur vos futures responsabilités !

N’hésitez pas à boire une tisane, prendre un bain, vous isoler avant de dormir pour favoriser un sommeil plus profond, et pourquoi pas entamer une thérapie si vous en ressentez le besoin ? C’est peut être le moment de faire le point avec un professionnel.

En tout cas sachez que tout ceci est tout à fait normal et que tout va bien se passer !

Plein de bisous,

Léa ♡