Il invente un entrainement ludique qui fait travailler à la fois les muscles et les neurones
  • il y a 8 ans
L'exercice que vous allez découvrir dans cette séquence baptisé initialement Tic Tac Toe Warmup, a été inventé par Patrekur Johannesson, le coach de l'équipe nationale autrichienne de handball.

Sur la vidéo, vous pourrez voir les jeunes gardiens de l'équipe de handball d'Istres Provence sous la houlette de leur coach Thomas Bauer réaliser cet échauffement ludique où les enfants en plus de s'échauffer musculairement font également travailleurs leurs neurones, un aspect parfois mis de côté dans le sport.

Il s'agit en fait d'une partie de morpion dans laquelle on doit placer les maillots dans les anneaux placés au sol dans le but de créer une ligne de trois.

Original n'est-ce pas ?
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