[Y-STAR] Jung Ahreum's life and style ([정아름의 라이프 앤 스타일] 다이어트를 위한 똑똑한 외식법)

건강하고 아름다운 삶을 위한 시간! 정아름씨와 함께 하는 라이프 앤 스타일입니다.

유난히 외식할 일이 많은 가정의 달 5월! 다이어트의 적, 외식을 과연 어떻게 극복해야 할까요?

오늘 라이프앤스타일에서는 건강하게 외식하는 법을 전해드립니다!


[현장음:정아름]

안녕하세요 라이프앤스타일의 정아름입니다 유난히 사랑하는 사람들과 행복한 시간을 보낼 일들이 정말 많은 5월인데 다 좋은데 문제는 우리의 다이어트에 너무나 태클이 걸린다는데 있죠 그래서 이번 주 라이프앤스타일에서 준비했습니다 상황별 외식 팁! 당신의 다이어트를 위해서 지금 시작할게요


유난히 가족관련 행사가 많은 5월 유혹을 이겨내는 다이어트 비법


[현장음:정아름]

가정의 달 5월, 다이어트 할 때 외식팁을 알려드리려고 다 같이 모였는데요 5월은 좋기는 한데 너무 먹을 일이 많잖아요 지금 한 주 만에 누..누구.. 신지?