Évitez de grossir pendant les fêtes

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  • il y a 8 ans
Chaque année, chacun prend un demi-kilo par an. Mais pendant les fêtes, la prise de poids correspond à 500 grammes, soit les trois quarts de la prise de poids annuelle. Quelques conseils pratiques pour éviter de tomber dans les pièges.

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