Cours de Pole Dance le mardi à Uccle et le vendredi à Ixelles avec Misstykka7 de Bruxelles avec durent 1h30 avec échauffements ou warm up, renforcement musculaire, technique et enchaînement des figures, cool down pour sportifs ou non de 12 a 77 ans et +
- il y a 9 ans
Cours de Pole Dance le mardi à Uccle et le vendredi à Ixelles avec Misstykka de Bruxelles
Détails sur les Cours de Pole Dance qui durent 1h30 avec échauffements ou warm up, renforcement musculaire, technique des figures, enchaînement des figures, cool down. Les cours sont ouverts à toute les personnes ayant plus de 12 ans, sportifs ou non. Chaque élève progresse à son propre rythme, ceci dit, pour progresser il faut juste un peu de la volonté.
Détails sur les Cours de Pole Dance qui durent 1h30 avec échauffements ou warm up, renforcement musculaire, technique des figures, enchaînement des figures, cool down. Les cours sont ouverts à toute les personnes ayant plus de 12 ans, sportifs ou non. Chaque élève progresse à son propre rythme, ceci dit, pour progresser il faut juste un peu de la volonté.