Le kiné vous conseille : divers exercices pour soulager l'arthrose de la hanche en cas de surpoids

Découvrez une série de films réalisés par les Laboratoires Expanscience, avec l'aide d'un kinésithérapeute.

Vous pourrez pratiquer vous-mêmes des auto-massages et exercices en fonction des articulations touchées.

Découvrez ici 4 exercices de rééducation articulaire, des exercices pour muscler les jambes et travailler son équilibre.

Adoptez les bons conseils d'hygiène de vie du kiné dans les situations de surpoids.